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下面附上一則新聞讓大家了解時事
起司竟會誘發偏頭痛?醫師提醒這些食物要小心 : 頭痛不是病,痛起來要人命!不少民眾都曾遇到頭疼欲裂的情況,但是很多人不知道有些食物和飲品,居然會誘發偏頭痛!醫師蒼藍鴿近日在《蒼藍鴿的醫學天地》粉專中就提到,像是起司和含有咖啡因的飲品都被證實可能誘發偏頭痛。 蒼藍鴿醫師表示,偏頭痛算是原發性頭痛的一種,主要是因為腦部的痛覺受器對疼痛太敏感,導致腦中有一些神經傳導物質的變動,或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。尤其女性因為雌激素荷爾蒙的波動影響,經期前和經期中都容易偏頭痛,另外懷孕婦女和停經後的女性也容易發作。 除了雌激素荷爾蒙這類難以控制的因子,蒼藍鴿醫師特地教了幾個預防偏頭痛的小撇步。第一,已被證實會誘發偏頭痛的食物及飲品,盡量不要碰,像是起司、特別鹹的食物、加工食品、含有咖啡因的飲品和酒精,都證實會誘發偏頭痛。此外,部分食品添加劑例如味精中的「麩胺酸鈉」,還有許多口香糖裡會加的甜味劑「阿斯巴甜」,也都是易誘發偏頭痛的食品。 還有,不少女性為了減肥禁食這種不規則飲食,還有一些像是強烈燈光、嘈雜聲音的感官刺激,以及睡眠不足,都容易造成偏頭痛。蒼藍鴿醫師提醒,若這些撇步照著做都沒有改善的話,很有可能不是偏頭痛,而是緊張型或叢聚型等其他類型頭痛,建議找醫師檢查評估。 更多 TVBS 報導
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影視創作人才多 創投會盼發掘好手 : 【台灣醒報記者貝薈涵台北報導】「這是個渴求內容的時代,我們需要人才,人才也需要出路。」影視界大咖29日為「2018第一屆台北影視音創投會」齊聚一堂,與20名音樂人和22名劇作家預約洽談。台北市電影委員會副主任委員暨總監饒紫娟表示,台灣的創作人才逐年增加,影視市場卻越來越萎縮,盼透過創投會給予創作家發展的平台。 「2018第一屆台北影視音創投會」是台灣首見結合影視配樂與劇本創作的媒合平台,讓影視配樂與劇本創作者有機會和製作公司合作,使更多的創作人才被看見。自3月起,創投會消息公佈後,就吸引了超過200人報名,經影視界專業人士評選後,遴選出20名音樂人與22名劇作家,其中包括金鐘獎最佳音效得主盧律銘、《通靈少女》配樂共同創作者楊琬茜等。 「2008年《海角7號》之後,台灣開始有了電影圈。」台北市文化基金會董事長李遠(小野)表示,10年來台北市電影委員會極力於發展台灣影視,在解決許多影視工作者的問題,如尋找場地、拍片、行銷活動等,今年舉辦創投會,吸引國內外人才與資金,將使影視圈勢力茁壯,他笑說,「饒紫娟應該出來選台北市長」。 評選會議評審團代表暨嘉揚電影有限公司監製唐在揚表示,台灣影視在兩岸三地是翹楚。他針對劇本進一步說,台灣因為有完善的傳統儒家教育,而且沒有包袱、可以自由創作,所以劇本裡都可以看到創作者深厚的文學造詣。 「劇本是電影的靈魂,是電影的根本。」他舉李安的《臥虎藏龍》為例,認為即使少了功夫的橋段,原本的劇本所表達的就是一個淒美的愛情故事。「劇本寫得好很重要,但配樂一出來就能夠讓觀眾一下子進入到情境當中。」他進一步表示,配樂是劇本的「一雙翅膀」,能讓電影達到更好的效果。 台北市文化基金會與台北市電影委員會承辦的「2018第一屆台北影視音創投會」於5月29、30日在松山文創園區展開,現場聚集許多重量級影人、影視製作公司等,與創作者預約、洽談,透過合作的方式,讓42名創作者有發揮潛能的空間。
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